Taisyklinga laikysena

  • Paskelbė : Vidas Tavoras
  • Paskelbta: 2023-02-22
  • Kategorija: Renginiai

Taisyklinga kūno padėtis yra tiesiogiai susijusi su fizine žmogaus sveikata. Ji labai svarbi žmogaus išvaizdai ir gerai savijautai. Taisyklinga laikysena nebūna įgimta, ji pradeda formuotis vaikystėje ir nusistovi vaikui suaugus. Dažnai vaikai sėdi netaisyklingai. Todėl vaiko raumenys yra silpni ir greitai pavargsta. Dėl per sunkių kuprinių vaikams gali prasidėti nugaros skausmai, formuotis netaisyklinga laikysena. Didžiausia rizika laikysenos sutrikimams pastebima 9 – 12 m amžiaus mokiniams.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia supažindino Želvos gimnazijos mokinius su netaisyklingos laikysenos principais. Pateikė mokomąją medžiagą apie taisyklingą sėdėjimą suole pamokos metu, dirbant kompiuteriu, ruošiant namų darbus, kuprinės nešiojimą, judėjimo stoka, vykdė kuprinių svėrimo akciją.

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia Butiškienė

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos